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  [1월 넷째주 식단표]  
  월(1/21) 화(1/22) 수(1/23) 목(1/24) 금(1/25) 토(1/26) 일(1/27)
조 식 잡곡밥
무채국
야채계란찜
시래기조림
부추겉절이
김 치
잡곡밥
우육탕국
닭살장조림
오징어젓무침
시금치나물
김치
잡곡밥
호박새우젓국
돈채부추볶음
콩나물조림
물미역나물
김치
잡곡밥
단배추된장국
우엉채조림
버섯볶음
양배추생채
김치
잡곡밥
동태탕
우민찌버섯볶음
작두콩조림
동초겉절이
김치
잡곡밥
어묵국
메추리알장조림
시래기조림
청경채겉절이
김치
잡곡밥
콩나물무채국
코다리조림
연근조림
오이생채
김치
중 식 잡곡밥
물만두떡국
꽁치조림
새송이버섯볶음
숙주나물
김치
잡곡밥
들깨시락국
제육야채볶음
삼색겨자냉채
얼갈이겉절이
김치
잡곡밥
김치콩나물국
코다리엿장조림
궁중떡볶이
동초겉절이
김치
잡곡밥
오징어무국
안동찜닭
어묵야채볶음
콩나물무침
김치
잡곡밥
유부장국
수제돈까스
꽃맛살샐러드
김가루실파무침
김치
잡곡밥
꽃게된장국
돈육야채볶음
양배추쌈/쌈장
무생채
김치
잡곡밥
두부굴국
어묵잡채
느타리잔파초무침
오징어젓갈
김치
석 식 잡곡밥
미역국
해물들깨찜
브로콜리/초장
치커리생채
김치
잡곡밥
감자양파국
가자미조림
무숙채나물
어묵볶음
김치
잡곡밥
쇠 고기무국
두부조림
숙주미나리나물
멸치청초볶음
김치
잡곡밥
떡국
참치야채볶음
두부쑥갓무침
맛김
김치
잡곡밥
순두부국
고등어조림
감자볶음
배추겉절이
김치
잡곡밥
아귀탕
스크램블에그
도토리묵야채무침
얼갈이나물
김치
잡곡밥
시락국
돈육장조림
명엽채볶음
다시마채무침
김치
간 식 꿀호떡/과일음료 마가렛트/과일음료 찐계란
매실주스
바나나 카스텔라
정혜원진해요양원 : 경상남도 창원시 진해구 남영로473번길 60     Tel. 055-547-7400     Fax. 055-547-7485
A동 Tel. 055-547-7400   /   B동 Tel. 055-547-5577   /   효림요양원 Tel. 055-547-6006   /   정혜원노인통합지원센터 Tel. 055-547-3733   /   정혜원주간보호센터 Tel.055-547-5579
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